Psychologowie
Co tak naprawdę możemy robić, aby zmniejszyć wydatki na leki?
Gdy czÅ‚owiek wchodzi do apteki tak naprawdÄ™ może dostrzec dwa zjawiska – sÄ… one niesamowicie popularne, a do tego pochÅ‚aniajÄ… spory kawaÅ‚ek naszej pensji. A w koÅ„cu wcale nie jest powiedziane, że czÄ™stych wizyt w aptece nie możemy w jakiÅ› sposób uniknąć… PrzykÅ‚adowo bardzo dobrym rozwiÄ…zaniem jest to by dużo wiÄ™cej siÄ™ ruszać. Gdy bÄ™dziemy o tym zapominali, nie powinniÅ›my myÅ›leć, że po pewnym czasie nie dostrzeżemy negatywnych skutków.
Fakty są takie, że jeżeli wchodzi w rachubę aktywność fizyczna, bardzo często jesteśmy za bardzo leniwi. A przecież to żadna tajemnica, że leniwi ludzie w większości przypadków nie są okazami zdrowia. Co do tego naprawdę nie możemy mieć wątpliwości. Należy również walczyć ze zbyt wielkimi wydatkami na leki za pośrednictwem diety. Np. godne większej uwagi są ryby. Są one pyszne, bardzo pożywne, a jeszcze na dodatek wcale nie są drogie. Chyba nie należy nikomu mówić, że ryby są również drogie. Czyli dbajmy o siebie, a zapewne będziemy wydawać mniejsze pieniądze na leki!
